Trong tháng thứ 7 này, thai phụ cần chú ý:
Đề phòng sinh non
Thông thường thì dự tính thời điểm sinh con thuộc phạm vi 2 tuần, từ tuần thứ thứ 38 trở về trước. Khi sinh con khoảng trước thời gian đó thì phần nhiều được coi là sinh non. Nếu từ tuần 28 trở về trước mà sinh con là chưa đủ tháng thì không có căn cứ để có khả năng cứu sống được đứa trẻ.
Để tránh đẻ non thai phụ cần chú ý:
- Dự phòng và trị liệu các chứng bệnh có thể phát sinh.
- Phụ nữ mang thai khi tuổi còn trẻ thì sự phát triển của thân thể chưa hoàn thiện. Khi mang thai, nếu tinh thần nóng vội, tình cảm không ổn định…đều có khả năng sinh con non, do vậy bà bầu cần tránh bị kích động thần kinh.
- Nếu vận động quá mạnh cũng có nguy cơ sinh non. Việc lên, xuống cầu thang hay thang máy nên hạn chế đến mức tối thiểu. Đi bộ và các hoạt động cần chú ý an toàn, không nên đến nơi đông người.
- Tránh cầm vật nặng, hướng lên vật trên cao và với lên, hoặc làm những động tác quá mạnh.
- Tránh sinh hoạt tình dục quá nhiều.
- Tránh việc nặng trong gia đình hoặc làm việc mệt nhọc.
- Không nên ngồi lâu, ngồi xổm nhiều, đứng lâu, không nên dùng dây thắt lưng.
- Không nên mang vác nặng.
- Khi ngủ, chân để gác đệm cao.
- Khi tĩnh mạch sưng trương nhẹ thì nên dùng tất ngắn, mềm, có độ giãn, chun bó ít. Nếu bệnh nặng thì nên nằm nghỉ để tránh táo bón, tránh bị vỡ huyết quản.
- Tránh cầm vật nặng, hướng lên vật trên cao và với lên, hoặc làm những động tác quá mạnh.
- Tránh sinh hoạt tình dục quá nhiều.
- Tránh việc nặng trong gia đình hoặc làm việc mệt nhọc.
Phòng trị tĩnh mạch căng trương
Tĩnh mạch mà bị sưng, căng trương lên rất dễ bị vỡ mạch máu, hoặc tạo thành phù ở chân, không thoải mái, chân bị co rút, vì thế nên chú ý phòng như sau:- Không nên ngồi lâu, ngồi xổm nhiều, đứng lâu, không nên dùng dây thắt lưng.
- Không nên mang vác nặng.
- Khi ngủ, chân để gác đệm cao.
- Khi tĩnh mạch sưng trương nhẹ thì nên dùng tất ngắn, mềm, có độ giãn, chun bó ít. Nếu bệnh nặng thì nên nằm nghỉ để tránh táo bón, tránh bị vỡ huyết quản.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét